4. Sommercamp für Kinder und Jugend

von Rainer Wardin (Kommentare: 0)

Bei strahlendem Sonnenschein fand das diesjährige Sommercamp der Kinder und Jugendlichen statt. Leider konnten wir dieses Mal aufgrund der gerade zu Ende gegangenen Ferien nicht so viele Teilnehmer begrüßen. Dennoch waren alle hochmotiviert bei diesen extremen Temperaturen.

Als Trainer standen den Teilnehmern folgende Schwarzgurte zur Verfügung:
Sensei Werner, Sensei Rainer, Sempai Andre, Sempai Michaela, Sempai Maren und Sempai Lisa
Ralf, der mit einigen Kindern aus Sprockhövel gekommen war, half überall dort wo es nötig war.

Sempai Michaela startete mit den potentiellen Wettkämpfern eine Outdoor Fitness-Einheit auf unserer Anlage. Für alle anderen hieß es: Warm-up mit Laufen, Stretching und Kihon
Die erste Kurzpause war somit verdient. 

Die nächste Einheit wurde mit Allen gemeinsam durchgeführt, Beach Training mit Sensei Rainer.

Nach einer kleinen Pause ging es dann auf den Rasen. Sempai Michaela nahm sich die Wettkämpfer vor und unterrichtete Basics an der Pratze und entsprechende Partnerübungen. Die anderen Schwarzgurte vertieften das Thema Kata, dabei wurden auch viele Anwendungstechniken erklärt.

Zum Schluss stand natürlich das obligatorische Fußballspiel auf dem Programm. Die Schwarzgurte waren sehr motiviert, da sie als Sieger vom Platz gehen wollten. Wir haben es geschafft!

Sensei Rainer

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